Hva er avhengighet, og hvorfor kan den som er avhengig ikke bare bestemme seg for å kutte ut rusmiddelet og få det bedre med seg selv og sine nærmeste? Du får svar om du leser denne bloggen fra psykologspesialist Tove Mathisen. Hun er også en av hovedinnlederne om nettopp «Avhengighet» på årets Barnet og Rusen konferanse.
Har du opplevd drikkepress? Kjent på følelsen av å ødelegge for andres hygge når du takker nei til alkohol i en sammenheng der det er klare forventninger om å drikke. Når beslutningen er ny og vaklende, kan det være ekstra vanskelig. Psykologspesialist Tove Mathisen blogger.
Etter en lang sommer med mye nytelse og ofte også mer alkohol enn ellers, kjenner du kanskje det river og sliter litt når hverdagen kommer? Dette kan henge sammen med at hjernen også har tatt seg ferie og trenger hjelp til å komme i gang ! Psykologspesialist Tove Mathisen blogger: