Kunsten å overtale seg selv
Ønsker du at nyttårsforsettet ditt skal bli noe mer enn et kortvarig prøveprosjekt? Den sterkeste kraften til endring finner du i deg selv.
Å møte en vegg – å finne mening
Å møte veggen... det er noe mange kan kjenne seg igjen i som en tøff opplevelse som krever oppydding og kanskje også en omskriving av egen historie. Og være bevisst hva som gir mening i livet er viktig for helsa! Så tenn lys og ta deg tid til refleksjon og bevisstgjøring om hva som gir mening for deg, nå i førjulstida, oppfordrer Kristin Håland.
Læreren reddet meg
Læreren er en viktig person for alle barn og unge. Særlig viktig kan læreren bli når eleven har det vanskelig av ulike grunner. Nå jobbes det i mange kommuner med å bli bedre på tverrfaglig innsats- og her er læreren og skolen sentrale
Hvordan skal jeg fortelle barnet at pappa har et rusproblem?
Ord som alkoholiker og rusmisbruker kan være omgitt med skam og stigma. Det oppfatter også raskt et barn som har en omsorgsperson med et rusproblem. Så hvordan og hvorfor være åpen om de voksnes problemer? Det er tema for denne bloggen.
Rusepisoder under behandling, hva gjør vi?
Når pasienten "sprekker" og ruser seg under behandling, hva gjør vi da? Nina Bråthen Goa er en erfaren fagperson som har opplevd skiftende praksis og holdninger i fagfeltet til dette. Les hennes blogg:
En ransel tung av vonde tanker
Skolen er en viktig arena for trivsel, vekst og læring for alle barn. Den gir også store muligheter for mestring og mening for de barna som har en ekstra «tung» sekk å bære på av ulike grunner. Kristin Håland i KoRus – Sør har de sårbare barna og familiene i tankene i denne ukas blogg:
Hvorfor er det så vanskelig å slutte og ruse seg?
Hva er avhengighet, og hvorfor kan den som er avhengig ikke bare bestemme seg for å kutte ut rusmiddelet og få det bedre med seg selv og sine nærmeste? Du får svar om du leser denne bloggen fra psykologspesialist Tove Mathisen. Hun er også en av hovedinnlederne om nettopp «Avhengighet» på årets Barnet og Rusen konferanse.
Ungdom eier ikke problemene sine alene
Det finnes ingen vidunderkur når ungdom ruser seg, driver med kriminalitet og dropper ut av skolen. Vi vet mye om hva som påvirker negativ utvikling for unge, og jeg har ingen tro på at svaret på utfordringene er mer kontroll og straff.
Snakk med den gravide om levevaner
Snakk med den gravide om bruk av alkohol, andre rusmidler, tobakk og kosthold. Snakk også med henne om erfaringer hun har med seg som kan virke inn på foreldreskapet, både gode erfaringer og det som kan være vanskelig. Dette er nå nedfelt i nye retningslinjer for svangerskapsomsorgen i Norge. Retningslinjene ble presentert denne uken, og jordmor ved KoRus- Sør, Kristin Håland, blogger om temaet.
Hva er viktig for deg
Kampanjen " Hva er viktig for deg" minner helsepersonell over hele landet på hvor viktig det er å stille nettopp dette spørsmålet i møtet med pasienter og brukere. Tommy Sjåfjell fra brukerorganisasjonen A-Larm mener at helsetjenestene ikke er godt nok tilgjengelig for rusmisbrukere, og er opptatt av at det må tas grep så flere kan få hjelp.